2015年11月19日 星期四

旅跑記事:大阪城公園,日本大阪府

時間就這樣進入2015的夏季了,路跑的賽事雖然一樣多(這兩年真的太誇張了)。不過有經驗的跑友都曉得這季節跑起來非常痛苦,都會說是「跑季結束 了」。我也一樣,自從2014的夏天後,就體驗到在這個季節跑步的痛苦,也知道前人的經驗是有其道理的,從今年起就開始不在夏季安排賽事,有也是一兩場加減跑一下趣味的。

所以,就來分享一下我在旅行途中,曾經路跑過的地方,同時也是我覺得值得分享給各位跑友的地方。

首次的分享,就推薦日本大阪府大阪市內的大阪城公園。

IMG_6304←大阪城,這是重建的。

2015年11月1日 星期日

2015十月自主訓練記事

很快的,來到了十一月初了。跑季已經開始,不曉得各位跑友訓練、參賽的成果如何呢?
以下就是我十月份的自主訓練記事。

iP5_1754:新北市微風運河。